BO:DIO(ボディオ)

減量開始!

6月から減量開始いたしました。。

BO:DIO(ボディオ)

 

これしか食べてません。笑笑

鶏胸肉、ほうれん草胡麻和え、納豆、白米!

うまい!!

慣れれば食べ続けれる!痩せれば楽しくなってくる!

まずは我慢から!

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