6月から減量開始いたしました。。
これしか食べてません。笑笑
鶏胸肉、ほうれん草胡麻和え、納豆、白米！
うまい！！
慣れれば食べ続けれる！痩せれば楽しくなってくる！
まずは我慢から！
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2023.05.24
2023.05.17
2023.05.15
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